Ryba z orzechami
pon., 11/26/2007 - 08:05 — Dietetyczka
Dla 2 osób, 1 porcja - ok. 500 kcal
- 1 ryba słodkowodna,
- 10 dag orzechów włoskich,
- papryka,
- 1 cebula,
- 10 dag pieczarek,
- natka,
- sól, pieprz,
- olej,
- 2 cytryny
Rybę oprószyć solą i pieprzem, skropić sokiem z cytryny. Warzywa i pieczarki podsmażyć, dodać rozdrobnione orzechy, przyprawić. Rybę wypełnić nadzieniem i upiec.