Strona główna › Mięso - drób

Gulasz z kurczaka z papryką

pt., 11/23/2007 - 21:41 — Dietetyczka
  • 200 g piersi z kurczaka bez skóry,
  • łyżeczka oliwy z oliwek,
  • 1/4 czerwonej cebuli,
  • łyżeczka łagodnej papryki,
  • 200 g pomidorów,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 1/2 zielonej papryki,
  • łyżka mąki

Kurczaka obtoczyć w mące i papryce, obsmażyć na oliwie. Dodać cebulę. Po 8 min dodać zgnieciony czosnek, pokrojone pomidory, wymieszać i zagotować. Całość przełożyć do naczynia żaroodpornego, przybrać zieloną papryką i zapiekać około 30 min.

 

Przyznaj ocenę jako pierwszy

Komentarze

Dodaj nowy komentarz

Zawartość tego pola nie będzie udostępniana publicznie.
CAPTCHA
Poniższe zadanie ma na celu stwierdzenie, czy jesteś człowiekiem, a tym samym przeciwdziałanie spamowi.
  _   _                ____    _   _      _    
 | \ | |  _ __   ___  |  _ \  | | | |    / \   
 |  \| | | '__| / __| | |_) | | |_| |   / _ \  
 | |\  | | |    \__ \ |  _ <  |  _  |  / ___ \ 
 |_| \_| |_|    |___/ |_| \_\ |_| |_| /_/   \_\
Enter the code depicted in ASCII art style.