Strona główna › Mięso - wieprzowina

Polędwica po diabelsku

pt., 11/23/2007 - 22:20 — Dietetyczka

 

Na 1 porcję (ok. 250 kcal):

  • 100 g polędwicy,
  • sól, pieprz,
  • 2 gotowane ziemniaki pokrojone w plastry,
  • 2 łyżki oleju sojowego,
  • 2 łyżki rokpola

Na gorącym tłuszczu usmażyć ziemniaki z pieprzem. Dodać polędwicę i smażyć jeszcze 10 minut. Danie posypać rokpolem.

 

Średnia ocena: 3 (1 ocen)

Komentarze

Dodaj nowy komentarz

Zawartość tego pola nie będzie udostępniana publicznie.
CAPTCHA
Poniższe zadanie ma na celu stwierdzenie, czy jesteś człowiekiem, a tym samym przeciwdziałanie spamowi.
  ____    _____   _   _    ___    _  __
 / ___|  |_   _| / | / |  / _ \  | |/ /
 \___ \    | |   | | | | | | | | | ' / 
  ___) |   | |   | | | | | |_| | | . \ 
 |____/    |_|   |_| |_|  \__\_\ |_|\_\
Enter the code depicted in ASCII art style.