Strona główna › Mięso - wieprzowina

Polędwica po diabelsku

pt., 11/23/2007 - 22:20 — Dietetyczka

 

Na 1 porcję (ok. 250 kcal):

  • 100 g polędwicy,
  • sól, pieprz,
  • 2 gotowane ziemniaki pokrojone w plastry,
  • 2 łyżki oleju sojowego,
  • 2 łyżki rokpola

Na gorącym tłuszczu usmażyć ziemniaki z pieprzem. Dodać polędwicę i smażyć jeszcze 10 minut. Danie posypać rokpolem.

 

Przyznaj ocenę jako pierwszy

Komentarze

Dodaj nowy komentarz

Zawartość tego pola nie będzie udostępniana publicznie.
CAPTCHA
Poniższe zadanie ma na celu stwierdzenie, czy jesteś człowiekiem, a tym samym przeciwdziałanie spamowi.
          _____                ____    _ 
  _   _  |___  | __  __  ____ |  _ \  (_)
 | | | |    / /  \ \/ / |_  / | |_) | | |
 | |_| |   / /    >  <   / /  |  _ <  | |
  \__,_|  /_/    /_/\_\ /___| |_| \_\ |_|
Enter the code depicted in ASCII art style.