Strona główna › Mięso - wieprzowina

Stek w pomidorach

pt., 11/23/2007 - 18:22 — Dietetyczka
  • 2 duże pomidory,
  • 150 g polędwicy wieprzowej,
  • po łyżce oleju rzepakowego, posiekanej bazylii, masła orzechowego i octu balsamicznego,
  • sól, pieprz.
Pomidory obierz ze skórki, pokrój, smaż 5 min na maśle orzechowym. Polędwicę posól, popieprz, usmaż z obu stron na oleju. Dodaj pomidory, chwilę duś razem. Podawaj z 2 łyżkami ryżu na sypko i zieloną sałatą z oliwkami i sosem winegret.

 

Przyznaj ocenę jako pierwszy

Komentarze

Dodaj nowy komentarz

Zawartość tego pola nie będzie udostępniana publicznie.
CAPTCHA
Poniższe zadanie ma na celu stwierdzenie, czy jesteś człowiekiem, a tym samym przeciwdziałanie spamowi.
   __     _____  __  __   ____   _       _     
  / /_   | ____| \ \/ /  / ___| | |__   | |__  
 | '_ \  |  _|    \  /  | |     | '_ \  | '_ \ 
 | (_) | | |___   /  \  | |___  | | | | | | | |
  \___/  |_____| /_/\_\  \____| |_| |_| |_| |_|
Enter the code depicted in ASCII art style.