Strona główna › Surówki i sałatki

Sałatka zdrowia

czw., 02/12/2009 - 14:56 — bnowak
  • 1 cykoria,
  • 2 marchewki,
  • kiełki pszenicy,
  • 5 migdałów,
  • 2 liście czerwonej sałaty,
  • kilka liści szpinaku.

Na sos:

  • 1 łyżka oleju słonecznikowego, 
  • sok z połowy cytryny,
  • sól i pieprz.

Marchewkę pokrój w paseczki - zblanszuj szpinak - cykorię rozdziel na listki. Ułóż składniki na półmisku, posyp kiełkami. Na środku ułóż migdały. Możesz ozdobić listkami czerwonej sałaty. Zmieszaj olej z cytryną, przypraw sos do smaku, skrop nim sałatkę.

źródło: onet.pl

Przyznaj ocenę jako pierwszy

Komentarze

Dodaj nowy komentarz

Zawartość tego pola nie będzie udostępniana publicznie.
CAPTCHA
Poniższe zadanie ma na celu stwierdzenie, czy jesteś człowiekiem, a tym samym przeciwdziałanie spamowi.
            _           _  __        _     
  ____   __| |   __ _  | |/ /  ____ | |__  
 |_  /  / _` |  / _` | | ' /  |_  / | '_ \ 
  / /  | (_| | | (_| | | . \   / /  | | | |
 /___|  \__,_|  \__,_| |_|\_\ /___| |_| |_|
Enter the code depicted in ASCII art style.